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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Allemagne : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Allemagne : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Allemagne : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Allemagne : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Allemagne : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Allemagne : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Allemagne : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Allemagne : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Allemagne : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Allemagne : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Allemagne : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Allemagne : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Allemagne : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Allemagne : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Allemagne : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et Heure du Crépuscule en Allemagne sans oublier Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble