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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble