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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble