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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Norvège et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Norvège : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Norvège : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Norvège : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Norvège : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Norvège : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Norvège : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Norvège : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Norvège : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Norvège : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Norvège : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Norvège : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Norvège : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Norvège : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Norvège : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Norvège : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Norvège : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Norvège : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Norvège : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Norvège : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Norvège : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Norvège : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Norvège : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Norvège : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Oslo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez