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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Luxembourg : 00H00
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Norvège : 01H00
Luxembourg : 01H00
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Norvège : 02H00
Luxembourg : 02H00
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Norvège : 03H00
Luxembourg : 03H00
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Norvège : 04H00
Luxembourg : 04H00
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Norvège : 05H00
Luxembourg : 05H00
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Norvège : 06H00
Luxembourg : 06H00
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Norvège : 07H00
Luxembourg : 07H00
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Norvège : 08H00
Luxembourg : 08H00
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Norvège : 09H00
Luxembourg : 09H00
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Norvège : 10H00
Luxembourg : 10H00
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Norvège : 11H00
Luxembourg : 11H00
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Norvège : 12H00
Luxembourg : 12H00
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Norvège : 13H00
Luxembourg : 13H00
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Norvège : 14H00
Luxembourg : 14H00
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Norvège : 15H00
Luxembourg : 15H00
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Norvège : 16H00
Luxembourg : 16H00
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Norvège : 17H00
Luxembourg : 17H00
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Norvège : 18H00
Luxembourg : 18H00
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Norvège : 19H00
Luxembourg : 19H00
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Norvège : 20H00
Luxembourg : 20H00
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Norvège : 21H00
Luxembourg : 21H00
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Norvège : 22H00
Luxembourg : 22H00
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Norvège : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Luxembourg, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg également Fuseau Horaire du Luxembourg, Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg également Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Elizabeth Wilson