Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Niger et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Malte : 00H00
-
Niger : 01H00
Malte : 01H00
-
Niger : 02H00
Malte : 02H00
-
Niger : 03H00
Malte : 03H00
-
Niger : 04H00
Malte : 04H00
-
Niger : 05H00
Malte : 05H00
-
Niger : 06H00
Malte : 06H00
-
Niger : 07H00
Malte : 07H00
-
Niger : 08H00
Malte : 08H00
-
Niger : 09H00
Malte : 09H00
-
Niger : 10H00
Malte : 10H00
-
Niger : 11H00
Malte : 11H00
-
Niger : 12H00
Malte : 12H00
-
Niger : 13H00
Malte : 13H00
-
Niger : 14H00
Malte : 14H00
-
Niger : 15H00
Malte : 15H00
-
Niger : 16H00
Malte : 16H00
-
Niger : 17H00
Malte : 17H00
-
Niger : 18H00
Malte : 18H00
-
Niger : 19H00
Malte : 19H00
-
Niger : 20H00
Malte : 20H00
-
Niger : 21H00
Malte : 21H00
-
Niger : 22H00
Malte : 22H00
-
Niger : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Karl Straub