Décalage Horaire entre la Niger et la Transnistrie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Niger et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Niger : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Niger : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Niger : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Niger : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Niger : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Niger : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Niger : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Niger : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Niger : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Niger : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Niger : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Niger : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Niger : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Niger : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Niger : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Niger : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Niger : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Niger : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Niger : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Niger : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Niger : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Niger : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Niger : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Niamey ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Tiraspol :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Zoë Van der Bellen