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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Niger et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Moldavie : 02H00
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Niger : 01H00
Moldavie : 03H00
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Niger : 02H00
Moldavie : 04H00
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Niger : 03H00
Moldavie : 05H00
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Niger : 04H00
Moldavie : 06H00
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Niger : 05H00
Moldavie : 07H00
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Niger : 06H00
Moldavie : 08H00
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Niger : 07H00
Moldavie : 09H00
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Niger : 08H00
Moldavie : 10H00
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Niger : 09H00
Moldavie : 11H00
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Niger : 10H00
Moldavie : 12H00
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Niger : 11H00
Moldavie : 13H00
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Niger : 12H00
Moldavie : 14H00
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Niger : 13H00
Moldavie : 15H00
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Niger : 14H00
Moldavie : 16H00
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Niger : 15H00
Moldavie : 17H00
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Niger : 16H00
Moldavie : 18H00
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Niger : 17H00
Moldavie : 19H00
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Niger : 18H00
Moldavie : 20H00
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Niger : 19H00
Moldavie : 21H00
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Niger : 20H00
Moldavie : 22H00
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Niger : 21H00
Moldavie : 23H00
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Niger : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie sans oublier Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Edward Churchill