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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Niger et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Lituanie : 01H00
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Niger : 01H00
Lituanie : 02H00
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Niger : 02H00
Lituanie : 03H00
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Niger : 03H00
Lituanie : 04H00
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Niger : 04H00
Lituanie : 05H00
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Niger : 05H00
Lituanie : 06H00
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Niger : 06H00
Lituanie : 07H00
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Niger : 07H00
Lituanie : 08H00
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Niger : 08H00
Lituanie : 09H00
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Niger : 09H00
Lituanie : 10H00
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Niger : 10H00
Lituanie : 11H00
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Niger : 11H00
Lituanie : 12H00
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Niger : 12H00
Lituanie : 13H00
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Niger : 13H00
Lituanie : 14H00
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Niger : 14H00
Lituanie : 15H00
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Niger : 15H00
Lituanie : 16H00
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Niger : 16H00
Lituanie : 17H00
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Niger : 17H00
Lituanie : 18H00
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Niger : 18H00
Lituanie : 19H00
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Niger : 19H00
Lituanie : 20H00
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Niger : 20H00
Lituanie : 21H00
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Niger : 21H00
Lituanie : 22H00
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Niger : 22H00
Lituanie : 23H00
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Niger : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Niamey :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie mais aussi Heure du lever du soleil en Lituanie et surtout Heure du coucher du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Tihomir Milanović