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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Niger et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Finlande : 02H00
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Niger : 01H00
Finlande : 03H00
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Niger : 02H00
Finlande : 04H00
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Niger : 03H00
Finlande : 05H00
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Niger : 04H00
Finlande : 06H00
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Niger : 05H00
Finlande : 07H00
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Niger : 06H00
Finlande : 08H00
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Niger : 07H00
Finlande : 09H00
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Niger : 08H00
Finlande : 10H00
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Niger : 09H00
Finlande : 11H00
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Niger : 10H00
Finlande : 12H00
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Niger : 11H00
Finlande : 13H00
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Niger : 12H00
Finlande : 14H00
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Niger : 13H00
Finlande : 15H00
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Niger : 14H00
Finlande : 16H00
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Niger : 15H00
Finlande : 17H00
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Niger : 16H00
Finlande : 18H00
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Niger : 17H00
Finlande : 19H00
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Niger : 18H00
Finlande : 20H00
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Niger : 19H00
Finlande : 21H00
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Niger : 20H00
Finlande : 22H00
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Niger : 21H00
Finlande : 23H00
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Niger : 22H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Niamey ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Niamey :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb