Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Niger et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Niger : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Niger : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Niger : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Niger : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
-
Niger : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Niger : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Niger : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Niger : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Niger : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Niger : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
Niger : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Niger : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Niger : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
-
Niger : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
-
Niger : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
-
Niger : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Niger : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
Niger : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
Niger : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
Niger : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Niger : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
-
Niger : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
-
Niger : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine, Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Eva Carlsson