Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Niger : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Niger : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Niger : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Niger : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Niger : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Niger : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Niger : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Niger : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Niger : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Niger : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Niger : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Niger : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Niger : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Niger : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Niger : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Niger : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Niger : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Niger : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Niger : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Niger : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Niger : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Niger : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Niger : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne ou bien encore Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.