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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Niger : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Niger : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Niger : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Niger : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Niger : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Niger : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Niger : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Niger : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Niger : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Niger : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Niger : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Niger : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Niger : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Niger : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Niger : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Niger : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Niger : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Niger : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Niger : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Niger : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Niger : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Niger : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev