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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Niger et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Niger : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Niger : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Niger : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Niger : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Niger : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Niger : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Niger : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Niger : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Niger : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Niger : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Niger : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Niger : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Niger : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Niger : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Niger : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Niger : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Niger : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Niger : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Niger : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Niger : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Niger : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Niger : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Niger : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel