Décalage Horaire entre la Niger et Åland

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Åland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Åland quand il est par exemple 6H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Mariehamn, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Åland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Åland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mariehamn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Åland
Drapeau de Åland

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Åland : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Niger et Åland
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Åland ?

Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Åland.

Décalage Horaire entre la Niger et Åland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Åland : 01H00

  • Niger : 01H00

    Åland : 02H00

  • Niger : 02H00

    Åland : 03H00

  • Niger : 03H00

    Åland : 04H00

  • Niger : 04H00

    Åland : 05H00

  • Niger : 05H00

    Åland : 06H00

  • Niger : 06H00

    Åland : 07H00

  • Niger : 07H00

    Åland : 08H00

  • Niger : 08H00

    Åland : 09H00

  • Niger : 09H00

    Åland : 10H00

  • Niger : 10H00

    Åland : 11H00

  • Niger : 11H00

    Åland : 12H00

  • Niger : 12H00

    Åland : 13H00

  • Niger : 13H00

    Åland : 14H00

  • Niger : 14H00

    Åland : 15H00

  • Niger : 15H00

    Åland : 16H00

  • Niger : 16H00

    Åland : 17H00

  • Niger : 17H00

    Åland : 18H00

  • Niger : 18H00

    Åland : 19H00

  • Niger : 19H00

    Åland : 20H00

  • Niger : 20H00

    Åland : 21H00

  • Niger : 21H00

    Åland : 22H00

  • Niger : 22H00

    Åland : 23H00

  • Niger : 23H00

    Åland : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Niamey ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland sans oublier Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.

Micheál HumphreysMicheál Humphreys

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