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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
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Namibie : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
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Namibie : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Namibie : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Namibie : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
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Namibie : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
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Namibie : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
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Namibie : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
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Namibie : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
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Namibie : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
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Namibie : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Namibie : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
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Namibie : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
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Namibie : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Namibie : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Namibie : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Namibie : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
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Namibie : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
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Namibie : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Namibie : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Namibie : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Namibie : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Namibie : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Namibie : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Natalia Medvedev