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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
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Namibie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Namibie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Namibie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Namibie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Namibie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Namibie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Namibie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Namibie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Namibie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Namibie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Namibie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Namibie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Namibie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Namibie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Namibie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Namibie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Namibie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Namibie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Namibie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Namibie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Namibie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Namibie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Namibie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova