Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Namibie et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)

• Namibie : 01H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)

• Namibie : 02H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)

• Namibie : 03H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)

• Namibie : 04H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)

• Namibie : 05H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)

• Namibie : 06H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)

• Namibie : 07H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• Namibie : 08H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00

• Namibie : 09H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00

• Namibie : 10H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00

• Namibie : 11H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00

• Namibie : 12H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00

• Namibie : 13H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00

• Namibie : 14H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00

• Namibie : 15H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00

• Namibie : 16H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00

• Namibie : 17H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00

• Namibie : 18H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00

• Namibie : 19H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00

• Namibie : 20H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00

• Namibie : 21H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00

• Namibie : 22H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00

• Namibie : 23H00

  Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Windhoek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Pierre Ier (Norvège) ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège), Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Britt-Synnøve Stoltenberg