Décalage Horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel de Svalbard (Norvège) quand il est par exemple 7H en Namibie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Windhoek et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.

Décalage Horaire entre la Namibie et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Namibienne.

Namibie : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Namibie : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
Namibie : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
Namibie : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
Namibie : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
Namibie : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
Namibie : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
Namibie : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
Namibie : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
Namibie : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
Namibie : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
Namibie : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
Namibie : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
Namibie : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
Namibie : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
Namibie : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
Namibie : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
Namibie : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Namibie : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
Namibie : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
Namibie : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
Namibie : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
Namibie : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
Namibie : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Windhoek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) et Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jens Støre

Jens Støre

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