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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Namibie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Andorre : 00H00
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Namibie : 02H00
Andorre : 01H00
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Namibie : 03H00
Andorre : 02H00
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Namibie : 04H00
Andorre : 03H00
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Namibie : 05H00
Andorre : 04H00
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Namibie : 06H00
Andorre : 05H00
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Namibie : 07H00
Andorre : 06H00
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Namibie : 08H00
Andorre : 07H00
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Namibie : 09H00
Andorre : 08H00
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Namibie : 10H00
Andorre : 09H00
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Namibie : 11H00
Andorre : 10H00
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Namibie : 12H00
Andorre : 11H00
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Namibie : 13H00
Andorre : 12H00
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Namibie : 14H00
Andorre : 13H00
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Namibie : 15H00
Andorre : 14H00
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Namibie : 16H00
Andorre : 15H00
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Namibie : 17H00
Andorre : 16H00
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Namibie : 18H00
Andorre : 17H00
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Namibie : 19H00
Andorre : 18H00
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Namibie : 20H00
Andorre : 19H00
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Namibie : 21H00
Andorre : 20H00
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Namibie : 22H00
Andorre : 21H00
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Namibie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tadeusz Piontkowski