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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Vatican : 00H00
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Mongolie : 08H00
Vatican : 01H00
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Mongolie : 09H00
Vatican : 02H00
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Mongolie : 10H00
Vatican : 03H00
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Mongolie : 11H00
Vatican : 04H00
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Mongolie : 12H00
Vatican : 05H00
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Mongolie : 13H00
Vatican : 06H00
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Mongolie : 14H00
Vatican : 07H00
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Mongolie : 15H00
Vatican : 08H00
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Mongolie : 16H00
Vatican : 09H00
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Mongolie : 17H00
Vatican : 10H00
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Mongolie : 18H00
Vatican : 11H00
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Mongolie : 19H00
Vatican : 12H00
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Mongolie : 20H00
Vatican : 13H00
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Mongolie : 21H00
Vatican : 14H00
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Mongolie : 22H00
Vatican : 15H00
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Mongolie : 23H00
Vatican : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Irène Müller