Décalage Horaire entre la Mongolie et le Danemark

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Danemark ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Danemark Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Danemark : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Danemark : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Danemark : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Danemark : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Danemark : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Danemark : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Danemark : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Danemark : 00H00

• Mongolie : 08H00

  Danemark : 01H00

• Mongolie : 09H00

  Danemark : 02H00

• Mongolie : 10H00

  Danemark : 03H00

• Mongolie : 11H00

  Danemark : 04H00

• Mongolie : 12H00

  Danemark : 05H00

• Mongolie : 13H00

  Danemark : 06H00

• Mongolie : 14H00

  Danemark : 07H00

• Mongolie : 15H00

  Danemark : 08H00

• Mongolie : 16H00

  Danemark : 09H00

• Mongolie : 17H00

  Danemark : 10H00

• Mongolie : 18H00

  Danemark : 11H00

• Mongolie : 19H00

  Danemark : 12H00

• Mongolie : 20H00

  Danemark : 13H00

• Mongolie : 21H00

  Danemark : 14H00

• Mongolie : 22H00

  Danemark : 15H00

• Mongolie : 23H00

  Danemark : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark et surtout Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 26/05/2022 - 14:41

Jonas Keller-Sutter