Décalage Horaire entre la Mongolie et la Transnistrie (Moldavie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

• Mongolie : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Mongolie : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Mongolie : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Mongolie : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Mongolie : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Mongolie : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Mongolie : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Mongolie : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Mongolie : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Mongolie : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Mongolie : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Mongolie : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Mongolie : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Mongolie : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Mongolie : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Mongolie : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Mongolie : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Mongolie : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Oulan-Bator :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Britt-Synnøve Stoltenberg