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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Lituanie : 00H00
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Mongolie : 07H00
Lituanie : 01H00
-
Mongolie : 08H00
Lituanie : 02H00
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Mongolie : 09H00
Lituanie : 03H00
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Mongolie : 10H00
Lituanie : 04H00
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Mongolie : 11H00
Lituanie : 05H00
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Mongolie : 12H00
Lituanie : 06H00
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Mongolie : 13H00
Lituanie : 07H00
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Mongolie : 14H00
Lituanie : 08H00
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Mongolie : 15H00
Lituanie : 09H00
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Mongolie : 16H00
Lituanie : 10H00
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Mongolie : 17H00
Lituanie : 11H00
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Mongolie : 18H00
Lituanie : 12H00
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Mongolie : 19H00
Lituanie : 13H00
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Mongolie : 20H00
Lituanie : 14H00
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Mongolie : 21H00
Lituanie : 15H00
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Mongolie : 22H00
Lituanie : 16H00
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Mongolie : 23H00
Lituanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie et surtout Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
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