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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Khakassie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Khakassie (Russie) : 00H00
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Mongolie : 02H00
Khakassie (Russie) : 01H00
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Mongolie : 03H00
Khakassie (Russie) : 02H00
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Mongolie : 04H00
Khakassie (Russie) : 03H00
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Mongolie : 05H00
Khakassie (Russie) : 04H00
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Mongolie : 06H00
Khakassie (Russie) : 05H00
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Mongolie : 07H00
Khakassie (Russie) : 06H00
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Mongolie : 08H00
Khakassie (Russie) : 07H00
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Mongolie : 09H00
Khakassie (Russie) : 08H00
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Mongolie : 10H00
Khakassie (Russie) : 09H00
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Mongolie : 11H00
Khakassie (Russie) : 10H00
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Mongolie : 12H00
Khakassie (Russie) : 11H00
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Mongolie : 13H00
Khakassie (Russie) : 12H00
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Mongolie : 14H00
Khakassie (Russie) : 13H00
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Mongolie : 15H00
Khakassie (Russie) : 14H00
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Mongolie : 16H00
Khakassie (Russie) : 15H00
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Mongolie : 17H00
Khakassie (Russie) : 16H00
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Mongolie : 18H00
Khakassie (Russie) : 17H00
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Mongolie : 19H00
Khakassie (Russie) : 18H00
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Mongolie : 20H00
Khakassie (Russie) : 19H00
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Mongolie : 21H00
Khakassie (Russie) : 20H00
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Mongolie : 22H00
Khakassie (Russie) : 21H00
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Mongolie : 23H00
Khakassie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Abakan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khakassie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie), Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Khakassie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Vladimir Pougatchiova