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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Ukraine : 00H00
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Mongolie : 07H00
Ukraine : 01H00
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Mongolie : 08H00
Ukraine : 02H00
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Mongolie : 09H00
Ukraine : 03H00
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Mongolie : 10H00
Ukraine : 04H00
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Mongolie : 11H00
Ukraine : 05H00
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Mongolie : 12H00
Ukraine : 06H00
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Mongolie : 13H00
Ukraine : 07H00
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Mongolie : 14H00
Ukraine : 08H00
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Mongolie : 15H00
Ukraine : 09H00
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Mongolie : 16H00
Ukraine : 10H00
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Mongolie : 17H00
Ukraine : 11H00
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Mongolie : 18H00
Ukraine : 12H00
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Mongolie : 19H00
Ukraine : 13H00
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Mongolie : 20H00
Ukraine : 14H00
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Mongolie : 21H00
Ukraine : 15H00
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Mongolie : 22H00
Ukraine : 16H00
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Mongolie : 23H00
Ukraine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine également Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky