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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Mongolie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Mongolie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Mongolie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Mongolie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Mongolie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Mongolie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Mongolie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Mongolie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Mongolie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Mongolie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Mongolie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Mongolie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Mongolie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Mongolie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Mongolie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).