Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Monaco : 00H00
-
Moldavie : 02H00
Monaco : 01H00
-
Moldavie : 03H00
Monaco : 02H00
-
Moldavie : 04H00
Monaco : 03H00
-
Moldavie : 05H00
Monaco : 04H00
-
Moldavie : 06H00
Monaco : 05H00
-
Moldavie : 07H00
Monaco : 06H00
-
Moldavie : 08H00
Monaco : 07H00
-
Moldavie : 09H00
Monaco : 08H00
-
Moldavie : 10H00
Monaco : 09H00
-
Moldavie : 11H00
Monaco : 10H00
-
Moldavie : 12H00
Monaco : 11H00
-
Moldavie : 13H00
Monaco : 12H00
-
Moldavie : 14H00
Monaco : 13H00
-
Moldavie : 15H00
Monaco : 14H00
-
Moldavie : 16H00
Monaco : 15H00
-
Moldavie : 17H00
Monaco : 16H00
-
Moldavie : 18H00
Monaco : 17H00
-
Moldavie : 19H00
Monaco : 18H00
-
Moldavie : 20H00
Monaco : 19H00
-
Moldavie : 21H00
Monaco : 20H00
-
Moldavie : 22H00
Monaco : 21H00
-
Moldavie : 23H00
Monaco : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco mais aussi Fuseau Horaire de Monaco, Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco mais aussi Heure du Zenith à Monaco et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco, Durée du Jour à Monaco et Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Clémence de Jong