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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Norvège : 00H00
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Moldavie : 02H00
Norvège : 01H00
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Moldavie : 03H00
Norvège : 02H00
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Moldavie : 04H00
Norvège : 03H00
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Moldavie : 05H00
Norvège : 04H00
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Moldavie : 06H00
Norvège : 05H00
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Moldavie : 07H00
Norvège : 06H00
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Moldavie : 08H00
Norvège : 07H00
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Moldavie : 09H00
Norvège : 08H00
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Moldavie : 10H00
Norvège : 09H00
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Moldavie : 11H00
Norvège : 10H00
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Moldavie : 12H00
Norvège : 11H00
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Moldavie : 13H00
Norvège : 12H00
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Moldavie : 14H00
Norvège : 13H00
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Moldavie : 15H00
Norvège : 14H00
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Moldavie : 16H00
Norvège : 15H00
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Moldavie : 17H00
Norvège : 16H00
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Moldavie : 18H00
Norvège : 17H00
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Moldavie : 19H00
Norvège : 18H00
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Moldavie : 20H00
Norvège : 19H00
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Moldavie : 21H00
Norvège : 20H00
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Moldavie : 22H00
Norvège : 21H00
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Moldavie : 23H00
Norvège : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège sans oublier Heure du Zenith en Norvège sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre