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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Lituanie : 00H00
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Moldavie : 01H00
Lituanie : 01H00
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Moldavie : 02H00
Lituanie : 02H00
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Moldavie : 03H00
Lituanie : 03H00
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Moldavie : 04H00
Lituanie : 04H00
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Moldavie : 05H00
Lituanie : 05H00
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Moldavie : 06H00
Lituanie : 06H00
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Moldavie : 07H00
Lituanie : 07H00
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Moldavie : 08H00
Lituanie : 08H00
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Moldavie : 09H00
Lituanie : 09H00
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Moldavie : 10H00
Lituanie : 10H00
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Moldavie : 11H00
Lituanie : 11H00
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Moldavie : 12H00
Lituanie : 12H00
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Moldavie : 13H00
Lituanie : 13H00
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Moldavie : 14H00
Lituanie : 14H00
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Moldavie : 15H00
Lituanie : 15H00
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Moldavie : 16H00
Lituanie : 16H00
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Moldavie : 17H00
Lituanie : 17H00
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Moldavie : 18H00
Lituanie : 18H00
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Moldavie : 19H00
Lituanie : 19H00
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Moldavie : 20H00
Lituanie : 20H00
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Moldavie : 21H00
Lituanie : 21H00
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Moldavie : 22H00
Lituanie : 22H00
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Moldavie : 23H00
Lituanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vilnius ou votre retour à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Natalia Medvedev