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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Albanie : 00H00
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Moldavie : 02H00
Albanie : 01H00
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Moldavie : 03H00
Albanie : 02H00
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Moldavie : 04H00
Albanie : 03H00
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Moldavie : 05H00
Albanie : 04H00
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Moldavie : 06H00
Albanie : 05H00
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Moldavie : 07H00
Albanie : 06H00
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Moldavie : 08H00
Albanie : 07H00
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Moldavie : 09H00
Albanie : 08H00
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Moldavie : 10H00
Albanie : 09H00
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Moldavie : 11H00
Albanie : 10H00
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Moldavie : 12H00
Albanie : 11H00
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Moldavie : 13H00
Albanie : 12H00
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Moldavie : 14H00
Albanie : 13H00
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Moldavie : 15H00
Albanie : 14H00
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Moldavie : 16H00
Albanie : 15H00
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Moldavie : 17H00
Albanie : 16H00
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Moldavie : 18H00
Albanie : 17H00
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Moldavie : 19H00
Albanie : 18H00
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Moldavie : 20H00
Albanie : 19H00
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Moldavie : 21H00
Albanie : 20H00
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Moldavie : 22H00
Albanie : 21H00
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Moldavie : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Justyna Morawiecki