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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Jersey : 00H00
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Moldavie : 03H00
Jersey : 01H00
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Moldavie : 04H00
Jersey : 02H00
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Moldavie : 05H00
Jersey : 03H00
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Moldavie : 06H00
Jersey : 04H00
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Moldavie : 07H00
Jersey : 05H00
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Moldavie : 08H00
Jersey : 06H00
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Moldavie : 09H00
Jersey : 07H00
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Moldavie : 10H00
Jersey : 08H00
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Moldavie : 11H00
Jersey : 09H00
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Moldavie : 12H00
Jersey : 10H00
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Moldavie : 13H00
Jersey : 11H00
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Moldavie : 14H00
Jersey : 12H00
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Moldavie : 15H00
Jersey : 13H00
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Moldavie : 16H00
Jersey : 14H00
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Moldavie : 17H00
Jersey : 15H00
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Moldavie : 18H00
Jersey : 16H00
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Moldavie : 19H00
Jersey : 17H00
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Moldavie : 20H00
Jersey : 18H00
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Moldavie : 21H00
Jersey : 19H00
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Moldavie : 22H00
Jersey : 20H00
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Moldavie : 23H00
Jersey : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey également Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ioánnis Mitsotákis