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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Micronésie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
Micronésie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
-
Micronésie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
Micronésie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
-
Micronésie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Micronésie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Micronésie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Micronésie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Micronésie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Micronésie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Micronésie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi