Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Micronésie : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Micronésie : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Micronésie : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Micronésie : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Micronésie : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Micronésie : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Micronésie : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Pierre Ier (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège), Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).