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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Autriche : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Autriche : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Autriche : 00H00
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Micronésie : 10H00
Autriche : 01H00
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Micronésie : 11H00
Autriche : 02H00
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Micronésie : 12H00
Autriche : 03H00
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Micronésie : 13H00
Autriche : 04H00
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Micronésie : 14H00
Autriche : 05H00
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Micronésie : 15H00
Autriche : 06H00
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Micronésie : 16H00
Autriche : 07H00
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Micronésie : 17H00
Autriche : 08H00
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Micronésie : 18H00
Autriche : 09H00
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Micronésie : 19H00
Autriche : 10H00
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Micronésie : 20H00
Autriche : 11H00
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Micronésie : 21H00
Autriche : 12H00
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Micronésie : 22H00
Autriche : 13H00
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Micronésie : 23H00
Autriche : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub