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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Vatican : 01H00
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Mauritanie : 01H00
Vatican : 02H00
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Mauritanie : 02H00
Vatican : 03H00
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Mauritanie : 03H00
Vatican : 04H00
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Mauritanie : 04H00
Vatican : 05H00
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Mauritanie : 05H00
Vatican : 06H00
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Mauritanie : 06H00
Vatican : 07H00
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Mauritanie : 07H00
Vatican : 08H00
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Mauritanie : 08H00
Vatican : 09H00
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Mauritanie : 09H00
Vatican : 10H00
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Mauritanie : 10H00
Vatican : 11H00
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Mauritanie : 11H00
Vatican : 12H00
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Mauritanie : 12H00
Vatican : 13H00
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Mauritanie : 13H00
Vatican : 14H00
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Mauritanie : 14H00
Vatican : 15H00
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Mauritanie : 15H00
Vatican : 16H00
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Mauritanie : 16H00
Vatican : 17H00
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Mauritanie : 17H00
Vatican : 18H00
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Mauritanie : 18H00
Vatican : 19H00
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Mauritanie : 19H00
Vatican : 20H00
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Mauritanie : 20H00
Vatican : 21H00
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Mauritanie : 21H00
Vatican : 22H00
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Mauritanie : 22H00
Vatican : 23H00
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Mauritanie : 23H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican ou bien encore Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Marie du Plessy