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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Monténégro : 01H00
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Mauritanie : 01H00
Monténégro : 02H00
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Mauritanie : 02H00
Monténégro : 03H00
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Mauritanie : 03H00
Monténégro : 04H00
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Mauritanie : 04H00
Monténégro : 05H00
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Mauritanie : 05H00
Monténégro : 06H00
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Mauritanie : 06H00
Monténégro : 07H00
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Mauritanie : 07H00
Monténégro : 08H00
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Mauritanie : 08H00
Monténégro : 09H00
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Mauritanie : 09H00
Monténégro : 10H00
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Mauritanie : 10H00
Monténégro : 11H00
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Mauritanie : 11H00
Monténégro : 12H00
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Mauritanie : 12H00
Monténégro : 13H00
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Mauritanie : 13H00
Monténégro : 14H00
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Mauritanie : 14H00
Monténégro : 15H00
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Mauritanie : 15H00
Monténégro : 16H00
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Mauritanie : 16H00
Monténégro : 17H00
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Mauritanie : 17H00
Monténégro : 18H00
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Mauritanie : 18H00
Monténégro : 19H00
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Mauritanie : 19H00
Monténégro : 20H00
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Mauritanie : 20H00
Monténégro : 21H00
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Mauritanie : 21H00
Monténégro : 22H00
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Mauritanie : 22H00
Monténégro : 23H00
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Mauritanie : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro mais aussi Heure du Zenith au Monténégro, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Mairéad Higgins