Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 9H en Mauritanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nouakchott et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Mauritanie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Mauritanienne.
  • Mauritanie : 00H00

    Mont Athos (Grèce) : 02H00
  • Mauritanie : 01H00

    Mont Athos (Grèce) : 03H00
  • Mauritanie : 02H00

    Mont Athos (Grèce) : 04H00
  • Mauritanie : 03H00

    Mont Athos (Grèce) : 05H00
  • Mauritanie : 04H00

    Mont Athos (Grèce) : 06H00
  • Mauritanie : 05H00

    Mont Athos (Grèce) : 07H00
  • Mauritanie : 06H00

    Mont Athos (Grèce) : 08H00
  • Mauritanie : 07H00

    Mont Athos (Grèce) : 09H00
  • Mauritanie : 08H00

    Mont Athos (Grèce) : 10H00
  • Mauritanie : 09H00

    Mont Athos (Grèce) : 11H00
  • Mauritanie : 10H00

    Mont Athos (Grèce) : 12H00
  • Mauritanie : 11H00

    Mont Athos (Grèce) : 13H00
  • Mauritanie : 12H00

    Mont Athos (Grèce) : 14H00
  • Mauritanie : 13H00

    Mont Athos (Grèce) : 15H00
  • Mauritanie : 14H00

    Mont Athos (Grèce) : 16H00
  • Mauritanie : 15H00

    Mont Athos (Grèce) : 17H00
  • Mauritanie : 16H00

    Mont Athos (Grèce) : 18H00
  • Mauritanie : 17H00

    Mont Athos (Grèce) : 19H00
  • Mauritanie : 18H00

    Mont Athos (Grèce) : 20H00
  • Mauritanie : 19H00

    Mont Athos (Grèce) : 21H00
  • Mauritanie : 20H00

    Mont Athos (Grèce) : 22H00
  • Mauritanie : 21H00

    Mont Athos (Grèce) : 23H00
  • Mauritanie : 22H00

    Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
  • Mauritanie : 23H00

    Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Nouakchott ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Mont Athos (Grèce), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et surtout Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Ánna SakellaropoúlouÁnna Sakellaropoúlou

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