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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Luxembourg : 01H00
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Mauritanie : 01H00
Luxembourg : 02H00
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Mauritanie : 02H00
Luxembourg : 03H00
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Mauritanie : 03H00
Luxembourg : 04H00
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Mauritanie : 04H00
Luxembourg : 05H00
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Mauritanie : 05H00
Luxembourg : 06H00
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Mauritanie : 06H00
Luxembourg : 07H00
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Mauritanie : 07H00
Luxembourg : 08H00
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Mauritanie : 08H00
Luxembourg : 09H00
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Mauritanie : 09H00
Luxembourg : 10H00
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Mauritanie : 10H00
Luxembourg : 11H00
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Mauritanie : 11H00
Luxembourg : 12H00
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Mauritanie : 12H00
Luxembourg : 13H00
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Mauritanie : 13H00
Luxembourg : 14H00
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Mauritanie : 14H00
Luxembourg : 15H00
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Mauritanie : 15H00
Luxembourg : 16H00
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Mauritanie : 16H00
Luxembourg : 17H00
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Mauritanie : 17H00
Luxembourg : 18H00
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Mauritanie : 18H00
Luxembourg : 19H00
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Mauritanie : 19H00
Luxembourg : 20H00
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Mauritanie : 20H00
Luxembourg : 21H00
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Mauritanie : 21H00
Luxembourg : 22H00
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Mauritanie : 22H00
Luxembourg : 23H00
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Mauritanie : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Nouakchott ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luxembourg ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Luxembourg, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du coucher du soleil au Luxembourg ou bien encore Heure du Zenith au Luxembourg ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg mais aussi Durée du Jour au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Stefan Andersson