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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
-
Mauritanie : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Mauritanie : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Mauritanie : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Mauritanie : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Mauritanie : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
-
Mauritanie : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
-
Mauritanie : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
-
Mauritanie : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Mauritanie : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Mauritanie : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Mauritanie : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Mauritanie : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Mauritanie : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Mauritanie : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Mauritanie : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Mauritanie : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Mauritanie : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Mauritanie : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Mauritanie : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
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Mauritanie : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
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Mauritanie : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Mauritanie : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Mauritanie : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Nalchik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Kabardino-Balkarie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).