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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Malte : 00H00
-
Malaisie : 07H00
Malte : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Malte : 02H00
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Malaisie : 09H00
Malte : 03H00
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Malaisie : 10H00
Malte : 04H00
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Malaisie : 11H00
Malte : 05H00
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Malaisie : 12H00
Malte : 06H00
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Malaisie : 13H00
Malte : 07H00
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Malaisie : 14H00
Malte : 08H00
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Malaisie : 15H00
Malte : 09H00
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Malaisie : 16H00
Malte : 10H00
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Malaisie : 17H00
Malte : 11H00
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Malaisie : 18H00
Malte : 12H00
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Malaisie : 19H00
Malte : 13H00
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Malaisie : 20H00
Malte : 14H00
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Malaisie : 21H00
Malte : 15H00
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Malaisie : 22H00
Malte : 16H00
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Malaisie : 23H00
Malte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte mais aussi Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Tihomir Milanović