Décalage Horaire entre la Malaisie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• Malaisie : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• Malaisie : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• Malaisie : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• Malaisie : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• Malaisie : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• Malaisie : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Malaisie : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Malaisie : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Malaisie : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Malaisie : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Malaisie : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Malaisie : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Malaisie : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• Malaisie : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• Malaisie : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• Malaisie : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Kuala Lumpur :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Zoë Van der Bellen