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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
France : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
France : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
France : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
France : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
France : 00H00
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Malaisie : 07H00
France : 01H00
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Malaisie : 08H00
France : 02H00
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Malaisie : 09H00
France : 03H00
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Malaisie : 10H00
France : 04H00
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Malaisie : 11H00
France : 05H00
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Malaisie : 12H00
France : 06H00
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Malaisie : 13H00
France : 07H00
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Malaisie : 14H00
France : 08H00
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Malaisie : 15H00
France : 09H00
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Malaisie : 16H00
France : 10H00
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Malaisie : 17H00
France : 11H00
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Malaisie : 18H00
France : 12H00
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Malaisie : 19H00
France : 13H00
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Malaisie : 20H00
France : 14H00
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Malaisie : 21H00
France : 15H00
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Malaisie : 22H00
France : 16H00
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Malaisie : 23H00
France : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ou bien encore Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France sans oublier Heure du coucher du soleil en France, Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France mais aussi Heure du Crépuscule en France sans oublier Durée du Jour en France également Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy