Décalage Horaire entre la Malaisie et la Corse (France)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Corse (France) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Corse (France) : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Corse (France) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Corse (France) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Corse (France) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Corse (France) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Corse (France) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Corse (France) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  Corse (France) : 00H00

• Malaisie : 08H00

  Corse (France) : 01H00

• Malaisie : 09H00

  Corse (France) : 02H00

• Malaisie : 10H00

  Corse (France) : 03H00

• Malaisie : 11H00

  Corse (France) : 04H00

• Malaisie : 12H00

  Corse (France) : 05H00

• Malaisie : 13H00

  Corse (France) : 06H00

• Malaisie : 14H00

  Corse (France) : 07H00

• Malaisie : 15H00

  Corse (France) : 08H00

• Malaisie : 16H00

  Corse (France) : 09H00

• Malaisie : 17H00

  Corse (France) : 10H00

• Malaisie : 18H00

  Corse (France) : 11H00

• Malaisie : 19H00

  Corse (France) : 12H00

• Malaisie : 20H00

  Corse (France) : 13H00

• Malaisie : 21H00

  Corse (France) : 14H00

• Malaisie : 22H00

  Corse (France) : 15H00

• Malaisie : 23H00

  Corse (France) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France) et Heure du lever du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du coucher du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ou bien encore Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) également Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Emmanuel Casteix