Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Île de Man

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Île de Man ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Île de Man Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Île de Man : 16H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Île de Man : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Île de Man : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Île de Man : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Île de Man : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Île de Man : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Île de Man : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  Île de Man : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 08H00

  Île de Man : 00H00

• Malaisie : 09H00

  Île de Man : 01H00

• Malaisie : 10H00

  Île de Man : 02H00

• Malaisie : 11H00

  Île de Man : 03H00

• Malaisie : 12H00

  Île de Man : 04H00

• Malaisie : 13H00

  Île de Man : 05H00

• Malaisie : 14H00

  Île de Man : 06H00

• Malaisie : 15H00

  Île de Man : 07H00

• Malaisie : 16H00

  Île de Man : 08H00

• Malaisie : 17H00

  Île de Man : 09H00

• Malaisie : 18H00

  Île de Man : 10H00

• Malaisie : 19H00

  Île de Man : 11H00

• Malaisie : 20H00

  Île de Man : 12H00

• Malaisie : 21H00

  Île de Man : 13H00

• Malaisie : 22H00

  Île de Man : 14H00

• Malaisie : 23H00

  Île de Man : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Kuala Lumpur ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Douglas :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Île de Man, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man sans oublier Fuseau Horaire d'Île de Man et Heure du lever du soleil en Île de Man mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du Zenith en Île de Man, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man mais aussi Heure du Crépuscule en Île de Man sans oublier Durée du Jour en Île de Man également Passage à l'heure d'hiver en Île de Man également Passage à l'heure d'été en Île de Man.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Zoë Van der Bellen