Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et London, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Malaisienne.

Malaisie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
Malaisie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
Malaisie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
Malaisie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
Malaisie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
Malaisie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
Malaisie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
Malaisie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
Malaisie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
Malaisie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
Malaisie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
Malaisie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
Malaisie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
Malaisie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
Malaisie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
Malaisie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
Malaisie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
Malaisie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
Malaisie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
Malaisie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
Malaisie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Malaisie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
Malaisie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
Malaisie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Kuala Lumpur :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Edward Churchill

Edward Churchill

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