Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Malaisie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Malaisie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Malaisie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Malaisie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Malaisie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Malaisie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Malaisie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Malaisie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Malaisie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Malaisie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Malaisie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Malaisie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Malaisie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Malaisie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Malaisie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Malaisie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).