Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Andorre : 00H00
-
Malaisie : 08H00
Andorre : 01H00
-
Malaisie : 09H00
Andorre : 02H00
-
Malaisie : 10H00
Andorre : 03H00
-
Malaisie : 11H00
Andorre : 04H00
-
Malaisie : 12H00
Andorre : 05H00
-
Malaisie : 13H00
Andorre : 06H00
-
Malaisie : 14H00
Andorre : 07H00
-
Malaisie : 15H00
Andorre : 08H00
-
Malaisie : 16H00
Andorre : 09H00
-
Malaisie : 17H00
Andorre : 10H00
-
Malaisie : 18H00
Andorre : 11H00
-
Malaisie : 19H00
Andorre : 12H00
-
Malaisie : 20H00
Andorre : 13H00
-
Malaisie : 21H00
Andorre : 14H00
-
Malaisie : 22H00
Andorre : 15H00
-
Malaisie : 23H00
Andorre : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Edward Churchill