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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Vatican : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Vatican : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Vatican : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Vatican : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Vatican : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Vatican : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Vatican : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Vatican : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Vatican : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Vatican : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Vatican : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Vatican : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Vatican : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Vatican : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Vatican : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Vatican : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Vatican : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Vatican : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Vatican : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Vatican : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Vatican : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Vatican : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Vatican : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican, Heure du lever du soleil au Vatican également Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón