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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Vatican : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Vatican : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Vatican : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Vatican : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Vatican : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Vatican : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Vatican : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Vatican : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Vatican : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Vatican : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Vatican : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Vatican : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Vatican : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Vatican : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Vatican : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Vatican : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Vatican : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Vatican : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Vatican : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Vatican : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Vatican : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Vatican : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Vatican : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vatican, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican mais aussi Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican, Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón