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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Daghestan (Russie) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Daghestan (Russie) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Daghestan (Russie) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Daghestan (Russie) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Daghestan (Russie) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Daghestan (Russie) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Daghestan (Russie) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Daghestan (Russie) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Daghestan (Russie) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Daghestan (Russie) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Daghestan (Russie) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Daghestan (Russie) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Daghestan (Russie) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Daghestan (Russie) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Daghestan (Russie) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Daghestan (Russie) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Daghestan (Russie) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Daghestan (Russie) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Daghestan (Russie) : 22H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Daghestan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Makhachkala, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Daghestan (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie), Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) et Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Daghestan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie), Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev