Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 2H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Tchoukotka (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Macédonienne.
  • Macédoine du Nord : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00
  • Macédoine du Nord : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00
  • Macédoine du Nord : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00
  • Macédoine du Nord : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00
  • Macédoine du Nord : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00
  • Macédoine du Nord : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Macédoine du Nord : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Macédoine du Nord : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Macédoine du Nord : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Macédoine du Nord : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Macédoine du Nord : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Macédoine du Nord : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Macédoine du Nord : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Macédoine du Nord : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Macédoine du Nord : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Skopje ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Tchoukotka (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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